CFrédérique Cintrat

Accompagnement individuel

Avancer à votre rythme, sans renoncer à votre ambition.

Un moment de transition, une question de carrière ou la maladie qui bouscule votre vie professionnelle ? Je vous aide à faire le point et à choisir vos prochaines étapes.

Frédérique Cintrat
Frédérique Cintrat · coach, mentore et auteure

Deux façons de travailler ensemble

Choisissez le point de départ qui vous convient.

01 / Un temps pour y voir clair

Consultation flash · carrière & ambition

Un regard extérieur et des pistes concrètes pour avancer à un moment clé de votre parcours.

Pour faire le point sur un projet, votre positionnement ou vos relations professionnelles.

1 heure · en visio, ou en présentiel à Paris

  • Clarifier votre objectif
  • Adapter votre communication
  • Identifier votre réseau et vos prochaines actions

Tarifs

1 consultationEntreprise 400 € HT · Particulier 312 € TTC

Tarifs particuliers calculés avec une réduction de 35 % sur le tarif entreprise HT, puis TVA de 20 %.

02 / Un accompagnement dans la durée

Cap vers l’équilibre · cancer & vie active

Un espace confidentiel pour penser votre vie professionnelle avec la maladie, sans vous réduire à elle.

Pour les dirigeantes, managers et entrepreneures confrontées à l’annonce d’un cancer.

Séances individuelles · en visio

  • Choisir quoi dire, à qui et comment
  • Organiser activité, absences et lien avec l’équipe
  • Préserver votre énergie et préparer la suite

Tarifs

7 séances · 7 heuresEntreprise 2 500 € HT · Particulier 1 950 € TTC
12 séances · 14 heuresEntreprise 4 500 € HT · Particulier 3 510 € TTC

Tarifs particuliers calculés avec une réduction de 35 % sur le tarif entreprise HT, puis TVA de 20 %.

Un besoin différent ou des échanges réguliers ? Écrivez-moi pour en parler et recevoir une proposition adaptée.

Leur expérience

Leurs mots sur mon accompagnement

« Professionnelle aguerrie et dotée d'une forte expertise, Frédérique est très à l'écoute et sait challenger de manière bienveillante et pertinente les personnes qu'elle accompagne. Elle a su créer des déclics en moi et m'accompagner pour que les réponses, les décisions et le passage à l'action soient une évidence. »
Minetou Ndiaye Saint-DrenantDirectrice de la Transformation · Fondatrice du réseau Énergie Femmes
Voir sur LinkedIn ↗
« Frédérique a été formidable lors de nos échanges, les séances de mentorat se sont transformées en coaching en fonction de mes besoins. Elle a été d'une grande aide et d'une sincérité qui m'ont permis d'avancer efficacement. »
Sidney MengusCheffe de projet · Wenabl
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La suite

Parlons de votre situation.

Dites-moi où vous en êtes et ce dont vous avez besoin. Nous verrons ensemble quelle formule vous correspond.

Cet accompagnement concerne vos choix et votre vie professionnelle ; il ne remplace pas un avis médical ou juridique.